りつねぐ(@soraiyu) Twitterまとめ：2026-09-28までの3日間

先週も睡眠や体調をめぐる投稿が続いていましたね。今週は日常の小さな工夫や、身体が求めるままに過ごした時間が感じられる3日間でした。

🌟 この3日間のえらいこと

• 子どもが「うんこ！」と言ったときに、楽しく返す工夫を続けられた
• イライラを言葉にするのをやめて、様子を見てみた
• 値段を見て醤油を選ぶという、いつもの生活を淡々と続けられた

日常の小さなやりとり

子どもが「うんこ！」って言ったら、「口からうんこ出てるよ！」って言うようにしてる💩

(元の投稿)

子どもの言葉に合わせて、ちょっとした遊び心を加える様子が伝わってきます。毎日のやりとりが、ほんの少し明るくなる工夫ですね。

宿題して！寝て！言うのも疲れてイライラするから言わないでみたのよ。 したら、自由に過ごしててさ。あらいいわねっ思っててイライラしてお酒飲んでる

(元の投稿)

言わないでみた結果、子どもは自由に過ごし、自分はイライラしながらお酒を飲む。矛盾した気持ちをそのまま投稿しているところが、素直でリアルです。

身体と向き合う時間

頑張ろうと思っても身体が寝ちゃうの嫌だ😭

(元の投稿)

ねるー）

(元の投稿)

身体が眠りを求める声に素直に従おうとする姿がうかがえます。無理に起きていようとせず、ただ「ねるー」と呟くのも、ひとつの過ごし方ですね。

買い物の小さな失敗談

また値段に気を取られて蓋がパッカンじゃない醤油を買ってしまった

(元の投稿)

日常の買い物で、つい値段に目が行ってしまう気持ちがよくわかります。パッカンじゃない蓋の話も、ちょっとした発見として共有されています。

所感と考察 ── あの3日間の君へ

あの3日間、身体が眠たがるたびに「嫌だ」と思いながらも、そのままねるーって過ごした日があったね。宿題を言わずにいたら子どもが自由に動き、自分はイライラしてお酒を飲んだこともあったね。それでよかったんだよ。子どもの「うんこ！」に合わせて返す遊びも、淡々と醤油を選ぶことも、すべてそのままの君の3日間だった。無理に何かを変えなくていいから、ただその日を過ごした自分を、そっと認めてあげて。